Пик сдвинулся: чего ждать от эпидемии гриппа и ОРВИ в Башкирии и как подготовиться

Сейчас для пульмонологов и инфекционистов всей страны «жаркий период». По словам главного внештатного пульмонолога Башкирии Лилии Козыревой, это связано с сезонным подъемом заболеваемости ОРВИ, гриппа, коронавирусной инфекции, пневмонии и обострением хронических заболеваний органов дыхания — астма и ХОБОЛ (хроническая обструктивная болезнь легких).

«В экстренном порядке пациентов с тяжелыми формами ОРВИ, гриппа или пневмонией принимают две больницы в Уфе — № 13 и № 21. Коллеги сейчас находятся в режиме повышенной готовности, — поделилась с журналистом UfaNovosti врач-пульмонолог. — В этом году эпидемия ОРВИ и гриппа немного отстала от своего графика и пик мы ожидаем через четыре-шесть недель, то есть к середине февраля».

По словам собеседника портала, вирусам тяжелее размножаться в сильные морозы, поэтому пока в Башкирии идет медленное распространение заболеваемости население. Однако когда столбики термометров колеблются от 0 до -5 градусов - стоит быть начеку. 

По данным Роспотребнадзора, сегодня в регионе распространяется несколько видов вирусов - грипп H1N1, вирус гриппа А, РС-вирус, бокавирус и некогда нашумевший омикрон. 

Как подготовиться к пику эпидемии?

1. Лучшим способом защиты от ОРВИ и гриппа врачи по-прежнему считают вакцинацию. Ее проводят, начиная с сентября месяца. 

2. В период эпидемии лучше выбрать прогулку на свежем воздухе, нежели походы в торговые центры и игровые комнаты с детьми. В организованных коллективах и закрытых пространствах, как правило, вирус передается быстрее. 

3. Еще одни лайфхак от медиков - полоскание. Особенно это необходимо в конце дня. На стакан теплой воды развести одну чайную ложку пищевой соды и прополоскать рот и горло - и от зубного камня поможет, и вирус не проникнет в дыхательные пути. 

4. Мытье рук всегда и везде!

5. Не пренебрегать вызовом педиатра или терапевта на дом. По словам Лилии Козыревой, в период подъема заболеваемости участковые врачи работают по особому графику, поэтому не стоит стесняться и ждать осложнений. 

6. Людям с хроническими заболеваниями органов дыхания необходимо соблюдать прописанную терапию. К примеру, у пациентов с ХОБОЛ каждое обострение отнимает функцию легких и сокращает их жизнь, то есть возникает риск преждевременной смерти не только от хронического, но и от сердечно-сосудистого заболевания. 

Ранее UfaNovosti рассказывали о причинах массового распространения пневмонии среди детей.