Врач из Уфы рассказала, как курильщики могут навредить родным и близким

Все знают, что курить — здоровью вредить. Однако мало кто из курильщиков задумывается, что они наносят вред своим родным и близким. Как отметила порталу UfaNovosti.ru врач Республиканского наркодиспансера Ольга Запевалова, во-первых, нет безвредного дыма.

«Во-вторых, дети и подростки более подвержены вредному влиянию на все системы организма, та как вредные вещества и канцерогены разносятся по всему организму — сначала раздражение, воспаление до аллергических реакций. Со стороны глаз — покраснение, зуд, дыхательной системы -кашель, першение и дискомфорт в горле, спазмы сосудов, нарушение микроциркуляции. В-третьих, возрастает риск онкологических заболеваний не только верхних дыхательных путей, но и других органов. В-четвертых, провоцирует обострение хронических заболеваний и утяжеление их течения.
В-пятых, замедляется рост и формирование детского организма», — объяснила нарколог.

Как избежать пассивного курения:

1. Избегать мест, где курят, в том числе стоять рядом с группой курящих.
2. Не разрешать курить дома. Если члены семьи или гости хотят покурить, попросить их выйти. Лучше на улицу. Подъезд считается общественным местом. За курение в общественных местах, согласно ФЗ-3, накладывается штраф.
3. Не разрешать курить в машине.
4. Лучше отказаться от вредной и дорогой привычки! Помочь могут в поликлиниках по месту жительства — кабинеты профилактики, районные врачи-наркологи, медицинские психологи.

Ранее UfaNovosti.ru рассказывали о первых звоночках употребления ребенком запрещенных веществ.