Педиатр из Уфы рассказала, как меньше болеть дошкольнику

Частые респираторные инфекции — неизбежный этап развития ребенка, который посещает детский сад. Иммунной системе маленьких детей нужно время и определенные условия для того, чтобы в дальнейшей жизни суметь защитить организм от различных инфекций. Детский сад чаще всего является первым опытом тесного общения малышей друг с другом. Именно в этот период иммунитет начинает знакомиться с большим числом новых микроорганизмов, дети обмениваются друг с другом не только игрушками, но и микробами, и начинают часто болеть. Педиатр кабинета здорового ребенка Светлана Обатурова рассказала UfaNovosti.ru, как поддержать иммунитет дошкольника.

«Постепенно иммунная система „запоминает“ возбудителей, чтобы в следующий раз при контакте с ними не допустить заболевания или более тяжелого течения инфекции. Регулярные респираторные инфекции снижают качество жизни детей и их семей, однако они не угрожают здоровью маленького пациента.  А вот на что надо обратить внимание, так это тяжесть течения инфекций и наличие неоднократных осложнений ОРВИ за год. Если ребенок дошкольного возраста переносит респираторные вирусные инфекции до 12 раз в год и без тяжелых последствий, переживать не стоит. „Волшебной“ таблетки для повышения иммунитета не существует. Необходимо просто поддерживать здоровье», — отметила врач-педиатр.

Советы по поддержке иммунитета воспитанника детского сада:

1. Регулярный сон.

2. Проветривание помещения.

3. Мягкое закаливание.

4. Достаточная физическая нагрузка.

5. Тщательное соблюдение правил гигиены.

6. Проверка графика вакцинации ребенка.